#slaapapneu – Sylliehs Life!

Zwangerschap 11 tm 17 mei:

11 mei: Zoals ik in mn vorige blog al zei. Yolanda is deze week vrij en komt dus niet. Ik hoef ook geen vervanger. Ik heb lekker rustig aan gedaan en wat wasjes gedaan. ’s Avonds na het eten kwamen mn schoonouders helpen met inpakken! Wat een beesten en toppers zijn het toch! We hadden echt heel veel banaandozen staan maar ze gingen al erg hard! Op een gegeven moment waren we er klaar mee en gingen we even naar ons nieuwe huisje om te laten zien hoe het met alles gaat want daar waren ze ook al een tijdje even niet geweest. En toen stonden Broer Rob en schoonzus Selma ook ineens voor de deur! Hun ook even een rondleiding gegeven en daarna ging iedereen weer zn eigen weg.

12 mei: Vandaag weer rustig overdag gedaan want ’s avonds kwamen mn schoonouders weer helpen met inpakken! En dat terwijl Romy vandaag ingeslapen word.. Bikkels hoor! Maar het is wel beter voor haar! Toen mn schoonouders kwamen gingen we weer lekker knallen met zn allen en ondertussen waren alle banaandozen al op :O Gelukkig hadden we in de schuur nog wat verhuisdozen en andere dozen staan die we konden gebruiken dus konden we toch verder gaan. Ik ga morgen weer even nieuwe regelen bij de AH zei ik! ? En op een gegeven moment waren we klaar want we konden niet meer inpakken. Echt we zijn enorm opgeschoten deze 2 dagen!! 😀

13 mei: Lekker optijd naar de AH gegaan om banaandozen te regelen maar ze waren al gereserveerd voor iemand anders en morgen konden ze dat voor mij doen. Vandaag overdag stond om 14u de huishoudelijke hulp weer voor de deur om 19u Ans van Voorzorg en om 19:30 Astrid de verpleegkundige. We gingen bij Astrid weer naar het hartje van ons moppie luisteren en Astrid ging Anton helpen om zn meissie in mn buik te kunnen voelen en ja dat vond Anton natuurlijk helemaal geweldig! 😀 Verder hebben we niet veel meer gedaan. Ook heeft Hans van stervloeren vandaag de vloer geëgaliseerd en gaat hij vrijdag de pvc vloer leggen!

14 mei: Vandaag moest ik om 10:50 in het ziekenhuis zijn bij de gynaecoloog en Astrid was daar ook weer bij. De Gyn legde uit dat een vaginale bevalling voor mij nog steeds het beste is omdat de herstel daarvan het minst erg is. Uiteindelijk was de tijd weer om en spraken we af over 3 weken de uit eindelijke beslissing te maken. Wel werd mn bloeddruk nog even opgemeten en deze was een beetje te hoog. Ja tuurlijk als ze je bang maken.. Maandag weer terug kijken of deze gezakt is..
SEIN belde ook nog met de uitslag van het slaaponderzoek met de watch. Ik lig te lang in bed en ik slaap inderdaad niet goed. Ze gaan een telefonisch gesprek aanvragen bij een slaap psycholoog en als de Corona regels versoepeld zijn kan ik daar een keer naar toe en gaan ze me weer met van die slangen behangen net als bij het slaaponderzoek in Januari dit jaar. Alleen mag ik dan wel thuis slapen en moet ik de volgende dag weer terug om alles af te laten koppelen. Anton ging na zn werk even langs de AH om de banaandozen op te halen en daarna gingen we nog even langs ons nieuwe huis om de geëgaliseerde vloer te bekijken! Vandaag is ons moppie alweer 33 weken!

15 mei: Vandaag nog wat wasjes gedaan en verder rustig aan gedaan. Uiteindelijk in de avond even langs het nieuwe huisje gereden om te kijken hoe het met de vloer is. En wat ziet deze er toch mooi uit!! Ik kan echt niet wachten om er te wonen hoor!!!

16 mei: Vandaag een rustig daggie met boodschappen en wat winkelen. En rustig aan verder nog wat inpakken.

17 mei: En ja hoor! Om 12u stonden de toppers van schoonouders weer voor de deur om te helpen met inpakken! Aad ging samen met Anton al heen en weer rijden om de kleine spullen heen en weer te verhuizen. En Rienie ging mij helpen met inpakken en ook heeft ze het koelkastje die we in de schuur hebben staan schoon gemaakt dat we daar volgende week de inhoud in kunnen doen die nu in onze goede koelkast staat. We deden het gewoon rustig aan en we zijn echt enorm opgeschoten! Ik herken mn eigen huis niet meer hahaha! Uiteindelijk bleven ze eten. Lang leve de airfryer met genoeg patat en snacks dan heb je altijd wat in huis! ? En daarna gingen ze naar huis en deden Anton en ik nog even rustig aan en gingen ook optijd weer naar bed.

Wat een lekker druk weekje en wat zijn we toch enorm opgeschoten met alles!!
De foto’s kan je hier weer allemaal bekijken!

Zwangerschap 20 tm 26 april:

20 april: Vandaag stond Yolanda weer netjes om 11u voor de deur. We konden niet naar ons nieuwe huisje want de werknemers van Interieurafwerkingsbedrijf Kozan zijn begonnen! We gingen kletsen over de kleine meid en het nieuwe huis. Rond 12:30 kwam Hans van Stervloeren langs om zijn stalen op te halen en te kijken of we eruit waren gekomen met de kleur van de vloer en om een offerte op te maken. Om 13u ging iedereen weer door met zn eigen ding en deed ik nog een wasje en ’s avonds zijn Anton en ik even wezen kijken bij het nieuwe huis om de boel te luchten en te kijken wat ze al gedaan hebben! Dit ga ik hier dus allemaal delen.

21 april: Vandaag had ik weer een rustige dag en ging ik weer lekker wat wasjes doen. ’s Avonds zijn Anton en ik weer naar ons nieuwe huisje gegaan om de boel te bekijken en te laten luchten!

22 april: Vandaag werd mn polsbandje van SEIN slaap-waakcentrum geleverd en deze moest ik direct omdoen. Ik moet elke dag erna bijhouden hoe laat ik naar bed gegaan ben, hoe ik geslapen heb en hoe laat ik mn bed weer uit kwam. ’s Avonds zijn Anton en ik weer langs geweest bij ons mooie huisje en wat doen de heren het toch al goed! ?

23 april: Vandaag had ik om 10:35 een afspraak met de verpleegkundige bij de gynaecoloog in het ziekenhuis. Natuurlijk liep het uit en werd ik pas rond 11u naar binnen geroepen. We zouden het hebben over de bevalling aangezien ik van mening ben dat ik een keizersnede behoor te krijgen door mijn beperkingen en hun vinden dat ik gewoon vaginaal kan bevallen. Kimberley heeft zelf in 2012 een keizersnede gehad en zij had er eigenlijk helemaal niet zoveel last van en ook zeker minder beperkingen dan mij. Zij had ook nog even een brief voor mij gemaakt die ik mee genomen had. Ze vonden de brief mooi maar mijn zus is geen dokter dus bleven ze bij hun conclusie dat vaginaal gewoon moet kunnen. Kijk voor de pijn maakt het mij niks uit. Ik ben ondertussen al 15x geopereerd den ik ben heel wat gewend. Dat ik even 6 weken rustiger aan moet doen is voor mij ook niet vreemd na mn been operaties. Ik ben bang omdat ik halfzijdig verlamd ben dat ik niet genoeg kracht heb om te persen. Aangezien ik last heb van mijn onderrug door mijn ongeval lijkt mij dat ook al niet slim en ik ben spastisch. Maar hun hebben genoeg mensen in soort gelijke situatie als mij geholpen en vaginaal laten bevallen en dat ging allemaal goed. Ik wil het gewoon niet riskeren dat het mooie wondertje in mijn buik tijdens de bevalling zuurstof te kort of iets krijgt. Ik heb haar 9 maanden lang super goed gedragen en super goed voor mijzelf gezorgd en dan ga ik dit niet in een paar seconden laten verpesten door eigenwijze artsen.. Dit zal iig nog een vervolg krijgen dus! Vandaag is onze mooie meid alweer 30 weken! En ze gaat steeds meer bewegen en meer kracht krijgen! Het doet nog geen pijn en het voelt allemaal heel vertrouwd!

24 april: Vandaag moest ik om 11u bij de kinderarts in het zh zijn. En ja hoor natuurlijk werd ik weer pas een half uur later geholpen.. Moet ik eens flikken 30min te laat komen bij een afspraak. Dan krijg je meteen extra kosten en alles. Maar hun mogen het wel doen.. De kinderarts is eigenlijk net zoiets als voorzorg waar ik ook al bij loop. Dus met andere woorden. Ik had er echt niks aan. We kwamen ook tot de conclusie dat ze 6 weken na het bevallen weer een gesprek met mij en de kleine wilt om te kijken hoe het met ons gaat. Zonde van mn tijd dus weer. Vandaag zijn we niet naar ons huisje geweest. We wilden een film kijken.

25 april: Vandaag zijn mn schatje 8jr en 4 maanden bij elkaar en 1jr en 11 maanden getrouwd!! 😀 We gingen samen ontbijten en om 11u hadden we een afspraak bij de Pearle om onze brillen te laten stellen en schoon te laten maken. Daarna gingen we boodschappen doen en toen we bijna thuis waren belde Martijn(broer van Anton) op om te vragen of ze langs mochten komen om ons huisje te bekijken. Ja natuurlijk super leuk! Wij wilden er ook alweer heen om te kijken wat ze gisteren gedaan hadden. Maar we waren rond 13u thuis en we moesten nog lunchen dus ik zei zullen we rond 15u dan afspreken? Hun vonden dat best wel laat maar ik had ook mijn rust weer even nodig van de drukke ochtend die we hadden. Want ja ik heb een mooie lientjes buik en moet af en toe even om mezelf denken en lekker even met de benen omhoog zitten. Anton en ik gingen lekker tosti’s eten en al gauw merkte ik dat we 14:30 wel af konden spreken in ons nieuwe huisje dus liet ik Anton dat even appen. Om 14:30 kwamen ze aan met zn 4tjes en gingen een rondje doen door het huis en ze vonden het al mooi worden. De werklui waren ondertussen al een week bezig geweest en het was ook goed dat wij even langs kwamen want het vocht stond goed op de ramen nu dus er moest zeker even goed door gelucht worden! Toen Martijn, Vanessa, Mandy en Jaydi naar huis gingen bleven Anton en ik ook niet al te lang en gingen daarna alles weer afsluiten en ook naar huis. We deden rustig aan en gingen nog een film kijken en verder niet veel meer gedaan.

26 april: Vandaag gingen Anton en ik weer gezellig ontbijten en om 14:30 hadden we weer afgesproken bij ons huisje met mn schoonouders. Toen we binnen kwamen stond het vocht weer goed op de ramen dus gingen we alles weer lekker en goed door laten luchten. Ze zijn stiekem jaloers op ons want ze willen ook wel zo’n woning hebben dat alles gelijkvloers is met een mooie voor en achtertuin! Haha maar deze is lekker van ons en hier gaan we niet meer uit. Ze bleven lekker tot lang zitten en kletsen en gingen rond 17:30 weer naar huis. Wij gingen toen ook gelijk weer door naar huis en hebben rustig aan gedaan de rest van de avond.

Polsbandje ontvangen!

Ik heb dit polsbandje 23/4 ontvangen van SEIN dat is een slaap/waakcentrum. Ik moet dit polsbandje een week dag en nacht dragen en af doen wanneer het nat kan worden. Ik moest na elke nacht op papier invullen hoe laat ik naar bed ging, hoe vaak en hoelang ik wakker werd en wanneer ik opstond. Morgen stuur ik hem weer terug en gaan ze iets onderzoeken en uitlezen en word ik 14 mei gebeld voor de uitslag.

Het polsbandje

Vandaag werd ik weer gebeld door SEIN Het polsbandje gaat in de week van 21/4 op de post en zal ik die week dan ook ontvangen. Ik moet dan een week het polsbandje dragen en hem daarna terug sturen en dan krijg ik 14 mei de uitslag!

Bel afspraak SEIN

Ik had een brief ontvangen dat ik op gesprek mocht komen bij SEIN. Maar door de Corona werd ik een week eerder gebeld of deze afspraak telefonisch kon worden. Natuurlijk kan dat! Scheelt mij weer heen en weer rijden. Ik werd dus netjes gebeld en de vrouw aan de telefoon nam alle aandacht voor mij, luisterde goed en liet mij goed uitpraten! We hebben het gehad over dat ze mij een polsbandje op wilt sturen en dat ik deze dan een week dag en nacht draag en dan de volgende dag bij houd hoe ik geslapen heb en dat ik het bandje dan na een week weer terug stuur met de ingevulde opdrachten. Nu weet ze alleen niet wanneer ik het polsbandje opgestuurd kan krijgen dus dat is nog even afwachten. Wel kwam ze tot de conclusie dat ik chronisch slaap insomnia heb…

Zwangerschap 27 jan tm 2 feb:

27 januari: Yolanda komt vandaag niet. Zij komt morgen en dan gaat ze mee naar het ziekenhuis voor de uitslag van mijn slaaponderzoek van 13 januari. Ik ben echt benieuwd of en wat ze vinden. Want ik merk toch echt dat ik meer slaap nodig heb omdat ik echt helemaal gebroken wakker word ’s morgens.. Dus ik had een lekker rustig daggie vandaag en ging lekker wat wasjes doen. Helaas werd ik in de middag gebeld door het ziekenhuis dat de uitslag nog niet binnen is en de afspraak verschoven word naar aanstaande donderdag.

28 januari: Vandaag kwam de huishoudelijke hulp netjes om 12:30 en om 14:30 stond Yolanda voor de deur. Ze was vorige week namelijk al niet gekomen omdat ze toen ziek was. En ze kan deze week geen andere dag of tijd komen dus kwam ze nu maar. We hebben lekker zitten kletsen en ik heb alle kleding laten zien die we gekregen hebben van schoonouders en schoonzus! Echt wauw gewoon! Nu echt snel de kinderkamer regelen zodat we de kast neer kunnen zetten en alles erin kunnen doen hahah!! 😀 😀 😀

29 januari: In de ochtend weer lekker een wasje gedaan en om 16:10 had ik weer een afspraak bij de chiropractor. Ik merk tijdens het lopen dat ik erg veel last krijg van mijn linker bilspier. Best irri haha!
Hij ging de boel even wild los masseren. Dat doet de chiro.. Edwin is wat liever voor mij ?
Om 19:45 had ik afgesproken met mn dinnies want het is weer ladies night! “Onze jongens in Miami” en damn wat ben ik blij dat ik die niet gemist heb!!! Hahaha altijd goed voor het vrouwelijke oog zoveel lekkere gespierde half naakte mannen!! ?

30 januari: Vandaag dagbesteding dus maar afgebeld omdat ik die tijd ook naar het ziekenhuis moet.
Ik doe ook rustig aan op de dag zodat we vanavond lekker in Zaandam kunnen winkelen.
De chiropractor heeft gisteren dus wat geprobeerd los te maken in mn rug enzo. Maar sindsdien heb ik veel krampjes in mn buik. Ik maak me daar geen zorgen om want ik weet dat het goed is met mn meissie! Het kan nu echt zijn dat ik haar langzaam ga voelen want vandaag ben ik ook 18 weken zwanger!
Vandaag kreeg ik ook de uitslag van mn slaaponderzoek. Volgens de neuroloog is er niks mis. Ik heb wat ademstops maar dat is niet verontrustend en ik snurk zachtjes dus dat kan het ook niet zijn. Ik heb mij dus laten doorverwijzen naar Haarlem. Want ik weet gewoon dat er wat is en er ook wat aan te doen is. Ik trek het echt niet meer met zo weinig slaap.. ☹

31 januari: Yes vandaag kon ik eindelijk op kraamvisite bij mn dinnie! Ik had eerst om 11u een gesprek bij Indigo in Zaandam en toen pikte ik Daan op en gingen we bij mij even wat en daarna naar mn dinnie! Wat een kleine lieverd zeg! Echt super leuk! Ik kan echt niet wachten om ons wondertje te zien en vast te houden!!!

1 feb: Anton ging vandaag zn collega’s helpen om een klus op het werk af te maken. Ik deed lekker een wasje en verder rustig aan. Verder zijn we nog even naar Zaandam te gaan om de dingen te doen die we afgelopen donderdag vergeten waren en verder hebben we niet veel meer gedaan. Foto van mn buik

2 feb: 29 januari was mn nichtje Milou jarig en dat werd vandaag gevierd dus daar gingen we gezellig naartoe! We waren er rond 13:30 en gingen rond 17:30 weg. Hahaha veel te gezellig en erg lekkere taart, lekkere koekjes en plakjes cake hmmm 😛 😛 😛 Toen we thuis kwamen hebben we eindelijk de kerstboom afgetuigd en opgeruimd.. het is wel echt kaal meteen in huis.. Maar het is maar beter zo. Verder deden we lekker rustig aan want we waren allebei moe.

De uitslag van mn slaaponderzoek:

Ze hebben niks gevonden.. wel wat adem stops maar niet verontrustend en ik snurk ook niet. Ik laat het er niet bij zitten natuurlijk. Ik heb mij laten doorverwijzen naar SEIN. Kijken wanneer ik daar wat van hoor…

Ik ben er voorlopig dus niks mee opgeschoten. ???

Zwangerschap 13 tm 19 jan:

13 januari: Tussen 10 en 12u zou de loodgieter komen om de lekkage bij de boven buren te repareren. Rond 11:15 was de man eindelijk een keer binnen. En uiteindelijk had hij tijd de kort om de boel goed te repareren en te inspecteren. Maar sinds dat hij langs is geweest is het druppelen in de badkamer wel opgehouden! Hij heeft iig iets gedaan wat geholpen heeft! Toen hij weg ging kwam hij nog even langs om te melden dat hij dinsdag 21 januari terug komt om de boel te maken.
Vandaag heb ik mijn slaap onderzoek in het ziekenhuis. Yolanda was om 13:15 bij mij omdat ze met mij mee wilde lopen naar het ziekenhuis om mij te begeleiden met alles. Ik had een tas met mijn kussen, pyjama, oplader, tandenborsten en tandpasta en veel snoep mee ? ? Zie hier hoe het ging.

14 januari: Rond 9u was ik weer thuis. En toen ik thuis kwam zag ik dat de hondjes allemaal echt in de war waren. Ik ben niet thuis gekomen en ze werden niet met mij wakker. Ook geen ochtend kusjes en knuffeltjes in bed. Ik maakte wel gauw wat eten voor ze. Ik had Anton gevraagd of hij water wilde neerzetten voor ze zodat ze in ieder geval wat te drinken hebben en dat stond er ook netjes.
Om 12:30 kwam de huishoudelijke hulp en haar kon ik ook vol trots vertellen dat het een meisje word! Om 16u hadden we een bezichtiging voor een huis. Een bungalow dus alles gelijkvloers. Het zag er van binnen ook super mooi en goed onderhouden uit. Toen we buiten kwamen zagen we dat er veel houtwerk rot was en dat er zelfs gaten in de muur zaten. Hoe zou het met de fundering en verzakking zijn? Dus we lieten het maar zoals het was want het zou teveel opknap kosten gaan kosten. Wel jammer want ik zag mij hier zelf ondertussen al wonen!

15 januari: Vandaag een lekker rustig daggie(wat ik ook wel goed kon gebruiken na al die drukte van de afgelopen dagen) en om 16:10 naar de chiropractor. Ik vertelde hem dat ik weer onwijs veel last krijg van mijn onderrug en hij gaf mij een balletje en oefeningen mee en dat moet ik dan een paar keer per dag doen om de spieren in mijn onderrug te versterken.

16 januari: Vandaag naar het ziekenhuis voor de echte uitslag van de nipt test en het bloedonderzoek. Ik ben een super gezonde meid. Mn ijzerwaarde ligt heel hoog wat super goed is voor de kleine en ik heb een heel laag suiker gehalte. Ja dat komt omdat wij niks kant en klaar en uit pakjes kopen en eten! Ik was dus super blij met de uitslag en daarna kreeg ik het hartje van onze kleine meid weer te horen! Het was 13u en ik moest naar dagbesteding. Maar oops ik had bij thuiskomst een wasje in de machine gedaan en die is pas om 13:30 klaar 😮 Ik heb het DAC maar afgebeld en erbij gezegd dat ze nog maar een weekje moeten wachten om te horen wat het geslacht is. ’s Avonds waren we allebei moe en bleven we lekker thuis. Vandaag de 16^e is onze kleine meid 16 weken!!

17 januari: We moeten nog 3 cadeaus kopen voor de 3ling die morgen 2 jaar worden. We gingen dus nog even wat zoeken maar konden echt niks vinden. Dat werd dan maar een cadeau bon kunnen ze zelf wat uitzoeken voor de kleintjes. We waren allebei weer moe in de avond en gingen ook niet naar de bios want we moeten morgen ook vroeg op omdat om 10u de verjaardag al begint.

18 januari: Om 7u ging de wekker en we gingen er lekker uit. Zodat we lekker de tijd hadden om rustig wakker te worden. Om 9:15 gingen we richting Hilversum de verjaardag van onze 2 nichtjes en neefje. Het is op een kinderboerderij met koeien, schapen, pony’s, ezels, biggen, konijnen en cavia’s super leuk! Het was behoorlijk druk met veel kleine kinderen. Toen we weg gingen kregen we nog een tas vol met kleding van Selma(wat ze nog over had van de 3ling) en lekker boerenkool van mn schoonouders en een luiertas van mn andere schoonzus. Ondertussen hebben we echt wel alle dingen hoor hahaha! We missen alleen nog een badje op standaard en misschien een luieremmer.
Mn schoonmoeder vroeg hoe ik mij voel. En ik zei dat wel merk dat ik weer meer buikpijn krijg en dat om 5u de kleine al wakker aan het worden was omdat ze kennelijk gewend is dat Anton dan zn bed uit moet voor zn werk.. ?

19 januari: Vandaag weer lekker een rustig daggie en nee zelfs de kerstboom hebben we nog laten staan! Hahaha we hadden er gewoon even geen zin in vandaag. Wel was onze kleine meid om 5u weer wakker en dat merkte ik door flinke buikkrampen. Deze zijn sinds gisteren sowieso ineens weer heftiger geworden. De kleine is lekker aan het groeien en heel langzaam aan kan ik haar gaan voelen bewegen. En dat betekend dit dan waarschijnlijk? 😀 😀 😀

Slaap onderzoek ziekenhuis

Zoals ik in mijn vorige bericht al schreef mocht ik 13 januari 2020 een nachtje in het ziekenhuis slapen met allemaal kabels aan mij en zelfs een camera op mij gericht om te zien wat ik allemaal doe in de nacht.

Ik heb best lekker geslapen. Het was wel verschrikkelijk warm op de kamer 23,5° Dit was echt niet omlaag te krijgen. Gelukkig had ik flesjes water mee genomen zodat ik zelf steeds wat kon drinken. Ik had een mooie kamer met eigen toilet, gratis tv, ik kreeg ‘s avonds een maaltijd en ‘s morgens een ontbijt.

Ik vermoed dat ik CSAS heb:

Omdat dit stukje uit mijn vorige blog mij namelijk allemaal heel bekend voorkomen!

13 januari 2020 slaap ik een nachtje in het ziekenhuis zelfs met camera toezicht en dan gaan ze mij een nachtje evolueren. En 2 weken erna krijg ik de uitslag.

Bij CSAS is de persoon juist níet aan het snurken ‘s nachts wat wèl gebeurt bij mensen met het Obstructieve slaapapneu syndroom (OSAS).

De ademhaling kan vertragen tot minimaal aantal per minuut als 2 tot 3 maal waar 12-16 maal normaal is en kan geheel stilvallen. Als men onvoldoende ademhaalt heet dat hypoventilatie.

Door hypoventilatie ontstaat een hypercapnie; stapeling van koolzuurgas (CO2 of koolzuurdioxide) wat normaal gesproken uitgeademd moet worden maar door de weinige /geen ademhaling niet uitgeademd kan worden. Koolzuurgas is een afvalstof van ademhaling en kan problemen geven al dat onvoldoende afgevoerd kan worden. Slaapmedicatie kan de koolzuurstapeling of hypercapnie zelfs doen toenemen. Daarom is een goede diagnostiek van zeer groot belang.

Mensen met CSAS hebben:

Slaapproblemen waarbij men vaak wakker wordt, onrustig slaapt en niet in de diepe slaap komt
Moeite met inslapen
Slaperigheid of ernstige moeheid overdag
Vaak hoofdpijn bij het ontwaken
Niet uitgerust gevoel bij ontwaken
Vaak plassen in de nacht
Hypovolentie en daardoor mogelijk hypercapnie (zie hieronder)
Lichamelijke klachten op langere duur die vaak eerder onverklaarbaar leken (zie hieronder)

Hypoventilatie en hypercapnie

Hypoventilatie is het omgekeerde van hyperventilatie. Er wordt te weinig effectief geademd. Bij hyperventilatie zie je een te snelle ademhaling en te laag koolzuurgas (hypocapnie) en bij hypoventilatie juist een te langzame of stilvallende ademhaling en te hoge waarde van koolzuurgas. (hypercapnie)

Normaal gesproken leidt een stijgende koolzuurgas/ koolstofdioxidespiegel tot een ademhalingsprikkel. Probeer maar eens in het zwembad onder water te blijven, de prikkel die maakt dat je naar boven wilt om lucht te happen is dezelfde prikkel die als een reflex maakt dat je naar zuurstof snakt en je sneller gaat ademhalen.